MP、精神力やモチベーションを高めるトレーニングは
- 自分を知る
- 心を燃やす
- 心を潤す
に分類されます。
自分を知る
- 大事にしている価値観は何か？
- 何が好きで、何が嫌いなのか？
- 何が得意で、何が苦手なのか？
- 目標は何か？
こういったことへの理解を高めることが重要です。
いわゆる
- 自己分析
に近いですね。
自分を知ることからゲームは始まる｜MPアップのための自己分析術冒険者の皆さん、こんにちは！
どんなにHPがあり、攻撃力が高く、魔法力があっても
気持ちが上がってこなければ、クエストはクリアで...
心を燃やす
煉獄さんばりに心を燃やして
高い意志力・情熱を持ってやり続けるには？
- 日記
- 瞑想
- 哲学を学ぶ
日々、目標を意識して、口にだす、行動する
それを続けていくことで、日々目標に近づいていきます。
心を燃やせ！｜人間力を高める3つのトレーニング自分を知るのトレーニングで
心の炎の火種を知ったら
次はそれをどんどん大きくしていきましょう！
ただメラメラと大きなだけの...
心を潤す
余裕がある大人って憧れませんか？
心を潤しておけば、余裕が生まれてきます。
心に栄養を注ぎましょう。
- 自然でリラックスする
- 趣味を楽しむ
- 人と会う
MPを回復せよ｜心を潤すトレーニングみなさん、こんにちは
心を燃やすでは、炎を燃え上がらせるトレーニングの話をしましたが
今回は、おだやかに保つトレーニングです。
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